Horarios y clases PlanetGym

  • Abdominales: Retador para el desarrollo muscular y estabilidad
  • Trampolín: Divertido y exigente.  Trabaja todo tu cuerpo
  • Baile Popular: Ritmo, libertad y muchas calorías quemadas
  • Pilates: Mejora la circulación, fuerza y resistencia
  • Step: Fortalece el tren inferior y desarrolla la resistencia cardiovascular
  • Aeróbicos: Coordinación, agilidad y resistencia. Principiantes y avanzados
  • PlanetBiking: Ciclismo bajo techo, todo terreno, diferentes zonas de entrenamiento
  • Ligas, barras y bolas: Variedad en el entrenamiento y mayor flexibilidad y fuerza
  • Tae Bo: Técnicas de boxeo y artes marciales con fuerza y flexibilidad
  • Yoga: Relajante entrenamiento que incrementa la fuerza, flexibilidad y resistencia

HOrario de sala multiusos

8:30 a.m. 9:30 a.m. 10:30 a.m. 12:15 a.m 4:30 a.m. 5:30 a.m. 6:30 a.m. 7:30 a.m.
Lunes Trampolín Aeróbicos Tonificación Tae bo Pilates
Martes Baile Popular Step Aeróbicos Baile Popular
Miércoles Abdominales Yoga Baile Popular Abdominales Yoga
Jueves Pilates Aeróbicos Trampolín Tae bo
Viernes Baile Popular Yoga
Sábado Tae bo
Domingo

HORARIOS SALA PLANET BIKING

6:00 a.m. 7:15 a.m. 8:00 a.m. 9:30 a.m 10:30 a.m. 12:15 p.m. 6:30 p.m. 7:00 p.m.
Lunes Planet Biking Planet Biking
Martes Planet Biking Planet Biking Planet Biking
Miércoles Planet Biking Planet Biking
Jueves Planet Biking Planet Biking Planet Biking
Viernes Planet Biking
Sábado Planet Biking
Domingo Planet Biking